ברוכים הבאים לבלוג שלי,

מטפלת זוגית ומשפחתית מוסמכת מטעם משרד החינוך והתרבות. בוגרת גישות, מכללת ״מעגלים״, מתמחה בגשטלט ומיינדפולנס, וקורסים לאבחון והעצמה. ניסיון של 20 שנות עבודה בתחום מערכות יחסים. טיפול זוגי, משפחתי וצמיחה אישית. קליניקה פרטית ברמת גן.

 

איך זיכרונות העבר חוסמים את הלב, הזוגיות והאהבה?

כאשר הלב מלא בזיכרונות ישנים אין לו מקום ליצור זיכרונות קיימים, אין אנרגיה של התחדשות ואנחנו חווים תקיעות ומתאכזבים מחוסר החיבור ומציאת בן זוג מתאים.מה עושים? איך משחררים את התקיעות שנוצרה עם השנים?רינה (שם בדוי) שואלת בתסכול:״אני לא מבינה, מדוע יש לי קושי ביצירת...

קראו עוד

יצירת זוגיות עם ידיד או בן זוג, מה את מחפשת?

הרבה פנויות ופנויים מעידים על עצמם שהם מחפשים קשר אמיתי ויציב, אבל למעשה הם לא פנויים. לעיתים אפשר לראות את זה ישירות לפי הבחירות שלהם- הם מתחילים קשרים עם בני זוג שאינם רצינים, שאינם פנויים, שאינם מתייחסים לקשר בכבוד. אפשר לראות לפי...

קראו עוד

10 הסימנים שיבהירו לך האם הבחור רציני או לא!

היום תכירי את 10 הסימנים שיבהירו לך האם הבחור שאת יוצאת איתו אינו רציני, ושאיתו את לא תבני זוגיות טובה ומאושרת, ומוטב שתברחי ממנה בהקדם. הוא לא מתקשר: לשלוח הודעות בווטסאפ זה טוב ויפה, אבל אם הבחור לא מתקשר אלייך מידי פעם כדי לשאול מה שלומך או סתם להתקשקש, זה סימן...

קראו עוד

מתקשה למצוא זוגיות?

בשלב מסוים, אחרי שחיפוש הזוגיות מתארך ומייגע, עולה השאלה: "מה לא בסדר איתי? למה אני עדיין לבד.ה ?" האם צריל מזל כדי למצוא את האחד "הנכון"? מה לעשות? אני מציעה מספר חסמים פסיכולוגים שעוצרים אנשים בדרך ליצירת זוגיות. הזוגיות לא נוצרת, ולא אחת היא נשברת או מתפרקת בגלל...

קראו עוד

מה הקשר בין קפה וזוגיות? 

מה הקשר בין קפה וזוגיות?  ״לא ידעתי שיש לך פינת קפה״ אמרה לי הבחורה הפנויה שהגיעה לפגישה עם כוס קפה חם בידיה... ״רציתי מאוד קפה. נכנסתי לחנות הצעצועים בפינת הרחוב שלך וביקשתי מהמוכר טובה להכין לי כוס קפה והוא הכין וביקש שמונה שקלים. מה? הוא הגזים לבקש כסף ועוד...

קראו עוד

כבר בירח הדבש התחלתם לריב?

הם התחתנו לפני חודש, וכבר הם כבר נשמעים כמו זוג העומד לפני גירושין. ״אני אבודה" הכריזה נסערת ובאותה נשימה פירטה: "אנחנו מתווכחים ללא הפסקה. כבר בירח הדבש התחלנו לריב. לאן נעלמו האהבה והחברות? ואיפה כל הרגעים היפים? נדמה לי שאני כועסת עליו רוב הזמן, והוא מוצא פגם בכל...

קראו עוד

מושלמת כפי שאני

מושלמת כפי שאני‼ יש החושבת שלפנק את עצמה ללא הגבלה, לעשות רק מה שבאה לה- זאת אהבה. ויש החושבת שמחויבות עצמית- זאת האהבה. להתחייב לעצמך כל הזמן: להישאר לצידך גם כשבמעשיך אין שלמות. לדחוף את עצמך ללמוד ולהשקיע בך ובעתידך. לקבל באהבה את מעשיך מתוך אמונה בך. להפסיק...

קראו עוד

את יותר מדי זמן לבד?

"את כבר יותר מדי זמן לבד. אבל ממש לא מבינה מה מעכב אותך. יש לך מחזרים רבים בחייך ולמרות זאת שום דבר אינו מתפתח לקשר." אם את מזדהה עם המשפט וסקרנית לדעת את התשובה, המשיכי בקריאה. הסיבה העיקרית שמעכבת אותך: את מקיפה את עצמך בגברים שהם "פלאפל". (המנה הזו, שמכינים מחומוס...

קראו עוד

״באַהֲבָה אֲמִתִּית יש יְּכֹלֶת לֶאֱהֹב אָדָם אַחֵר,
בִּזְמַן שֶׁאֲנִי אוֹהֵב גַּם אֶת עַצְמִי״

דילוג לתוכן