איך מוצאים זוגיות חדשה

היום ,כאשר הלב מלא בזיכרונות ישנים אין לו מקום ליצור זיכרונות חדשים, אין אנרגיה של התחדשות ואנחנו חווים תקיעות ומתאכזבים מחוסר החיבור וחוסר היכולת למצוא בן זוג מתאים.
מה עושים? איך משחררים את התקיעות שנוצרה עם השנים?

רינה (שם בדוי) שואלת בתסכול:
״אני לא מבינה, מדוע יש לי קושי ביצירת זוגיות חדשה. 
אני בחורה מחוזרת, עובדת בסביבה שיש בה גברים פנויים, ולמרות זאת אני עדין לא מוצאת את האחד שימצא חן בעיני״ 

היא הגיעה לפגישה לאחר כמה מערכות זוגיות ארוכות שהסתיימו בכאב גדול, ועכשיו היא מוכנה ללמוד איך ליצור בחייה אהבה, זוגיות, חתונה וילדים איכותיים.
אך היא עמוסה בזיכרונות העבר, שיש לנקות כדי לאפשר התחדשות נכונה וממוקדת.

ניקיון פנימי וחיצוני


״נתחיל בניקיון פנימי וגם חיצוני״ אני מציעה. 
״את עמוסה בזיכרונות העבר שיש לנקות. לשם כך, בנוסף לניקיון הפנימי כדאי לך לעשות נקיון חיצוני. 
עשי בדק בית והיפטרי מכל המזכרות שקושרות אותך למערכות זוגיות ישנות.״ 

יש לפנות פריטים כתמונות, בגדים, מכתבים גלויים, מתנות שונות… כל דבר שמזכיר לך את העבר.
אותם חפצים בדרך כלל גורמים לנו להיות עדיין קשורים רגשית לבני זוג מהעבר, ולא מאפשרים לנו להיפתח ולמצוא זוגיות חדשה ונקייה.

ברי סחרוף מדבר על כך בשירו המפורסם ״מפנה מקום״:
״אני מפנה מקום בארון לבגדים שלך, 
מפנה מקום באלבום לתמונות שלך, 
מפנה מקום מול האור לצללית שלך, 
מפנה מקום בחושך לנשימות שלך,
אני מפנה מקום על הכר לשערות שלך,
מפנה מקום בפינה לכפכפים שלך,
מפנה מקום שאליו אוכל לברוח איתך

שיחרור נוסף הוא ניתוק – 
להיתנתק מקשרים נוכחיים או עכשוויים לא טובים.
כדאי להפסיק לדבר עם או על האקסים הלא רלוונטים,
או לעקוב אחריהם ברשתות החברתיות.

כי תקשורת בצורה כלשהי עם האקסים או עם אנשים נוספים מפריעה לרמת ההתמקדות בקשר הנוכחי ויוצרת רעשי רקע לא טובים למערכת החדשה שנמצאת או שתגיע.

והעיקר, להפסיק לחפור בעבר
מה שקרה- קרה.
הכאב משאיר אותך תקועה.
סלחי לעצמך על טעויות שעשית,
הסתכלי קדימה, ושאלי את עצמך: 
״מה אני יכולה לעשות היום כדי שהמחר יהיה שונה?״
ותעשי.

יש לך כוח לשנות!

“הגורם הכי נפוץ שבגללו אנשים נשארים תקועים הוא בכך שהם חושבים שאין להם שום כוח לשנות” 

השינויים הנ״ל הם רק ההתחלה,
אחריהם אפשרי לפתח אנרגיה זוגית,
הממגנטת את הנכון והמתאים.

הכל מתחיל בך, 
רק את יכולה לגרום לזה לקרות. 

זה הרגע ליטול יוזמה 
וֿבמקום לתהות מתי זה יקרה, 
היי נחושה ותכנני את השלבים 
שיצרו לך את הדבר שאת הכי רוצה
>> להכניס אהבה בחייך <<

עכשיו, את יכולה להחליט שאת מתחילה ליזום.
אני יודעת, זה לא תהליך קל, אבל אפשר לעשות את זה.
ואת לא לבד, אני פה בשבילך. 

“אף פעם לא מאוחר מדי להיות מה שיכולת להיות״ ג’ורג’ אליוט

את מוזמנת להתקשר,
את מוזמנת לכתוב לי.

אשמח לדעת מה דעתך על מה שכתבתי,
ובעיקר מה את הולכת לעשות שיהיה אחרת כדי להביא אל חייך את השינוי המיוחל.

שולחת לך חיבוק של אהבה,
המאמנת שלך
שרה זלוף -מְחַבֶּרֶת לָאַהֲבָה

נ.ב

מחכה לך ממש מעבר לפינה
אני איתך עד החופה >> ולכל שלב שאת רוצה.
נייד: 052-266-1139

דילוג לתוכן