״נעים להכיר,

מטפלת זוגית ומשפחתית מוסמכת מטעם משרד החינוך והתרבות. בוגרת מכללת ״גישות״, מכללת ״מעגלים״, מתמחה בגשטלט ומיינדפולנס, וקורסים לאבחון והעצמה. בעלת ניסיון של 20 שנות עבודה בתחום מערכות יחסים. טיפול זוגי, משפחתי וצמיחה אישית. קליניקה פרטית ברמת גן.

 

התג,נמצאים בחו״ל? מתקשים בניידות? לא סובלים את הפקקים?

לרוב, ממליצה בחום על מפגש אישי, אולם מאפשר גם מפגש דיגיטאלי ולקבל ייעוץ מקצועי מרחוק.

הגעתי לתחום הייעוץ והטיפול, אחרי עשרים שנות נישואים ומשבר רגשי גדול. בת 37, נשואה+3, ילדים, שכירה כמנהלת מחלקת שכר. מצאתי את עצמי בריקנות זוגית וייאוש גדול, וכל יוזמה לא הצליחה לייצר שינוי, והרגשתי תקועה בלי יכולת להתקדם.
ראיתי מולי רק שני פתרונות:

להמשיך לחיות למען הילדים, או להתגרש.

המחירים של כל בחירה נראו לי כבדים מנשוא, והרגשתי כלואה בין שתי אופציות קשות. שלוש שנים הייתי בדיכאון רגשי קשה ועמוק, בלי שום יכולת לשתף את הקרובים לי, מפחד שלא יבינו את מצבי. מבחוץ החיים נראו טובים ובפנים הרגשתי הרגשת בדידות עמוקה.

ואז הגיע יום ההתעוררות, שבו הבנתי שאני הולכת להחליף את הזוגיות מבלי להחליף את בעלי.
ואיך לשנות את מצבי בלי לפרק את הדברים הטובים הנמצאים שם.
איך לסלק את הריבים ואת חוסר ההבנה ההדדית בינינו וליצור קרבה מחודשת, חיזור והרגשת אהבה.

התחלתי לאמן את עצמי (לפני שהיה המושג אימון) ועם הצעדים החדשים שבניתי,                    ומצאתי שעל מנת שיתבצע שינוי זוגי יש לעשות גם שינוי עצמי.

התחלתי ללמוד את שפת האהבה, את ההבדלים בין חשיבה גברית לנשית. והתחלתי לפתח גישות היוצרות שינוי חיובי וחידוש האהבה הזוגית במלוא עוצמה.

ולסיום, הנה 3 תובנות שעזרו לי בדרכי:

למרות ועל אף האתגרים – הכל אפשרי!

נתינה ולמידה הן העוצמות והשורש של כל שינוי וצמיחה.

שרק המעיז, המתמיד והנכון ללמוד – מצליח.

לאחר הצלחתי השינוי בזוגיות שלי, פניתי ללימודים כדי לאגד את הכישורים הטבעיים שלי. התמחיתי בייעוץ והדרכה אישית וזוגית ב״מכון מעגלים”, “מכללת גישות”, “ו״מכללת ארבל”. לקחתי קורסים העוסקים באבחון, קשר גוף-נפש, קורסים בפסיכולוגיה ופילוסופיה יהודית. כיום אני עוסקת ביעוד שלי, מקנה כלים לרכישת ביטחון ודימוי עצמי מנצח שתומכים בהצלחה בעסקים ובחיים האישיים. מקנה דרך ליצירת זוגיות, ומלמדת תקשורת זוגית בזוגיות קיימת. מלמדת, מרצה ועורכת סדנאות.

רוצים לקבל מתנה- הדרכה של שעה על הגישה ומאפשרת שינוי בכל גיל ומצב.

תשלחו אלי הודעה באישי בצירוף אימייל
ואשמח לשלוח את המתנה ישירות אליכם.

״באַהֲבָה אֲמִתִּית יש יְּכֹלֶת לֶאֱהֹב אָדָם אַחֵר,
בִּזְמַן שֶׁאֲנִי אוֹהֵב גַּם אֶת עַצְמִי״

הירשמו לניוזלטר שלי

ותקבלו ישירות למייל שלכם הצצה קסומה לעולם המרתק של אהבה, זוגיות ומה שביניהם, עדכונים חמים, מתנות מפנקות ועוד...

שרה זלוף - אהבה, מודעות, תקשורת
דילוג לתוכן