נעים להכיר,
שמי שרה זלוף ואני מחברת אנשים לאהבה שלהם.
אני עוזרת להם למצוא זוגיות, לבנות מערכת יחסים בריאה ומאושרת, או לשפר את זו הקיימת. וכך גם ביחסים בין האדם לבין עצמו, לילדיו, לאנשים סביבו ולחיים בכלל.
אני מטפלת זוגית ומשפחתית מוסמכת מטעם משרד החינוך והתרבות, בוגרת מכללת ״גישות״, מכללת ״מעגלים״, מתמחה בגשטלט ומיינדפולנס, וקורסים לאבחון והעצמה.
בעלת ניסיון של 20 שנות עבודה בתחום מערכות יחסים: טיפול זוגי, משפחתי וצמיחה אישית. מטפלץ בקליניקה פרטית ברמת גן.
נמצאים בחו״ל? מתקשים בניידות? לא סובלים את הפקקים?
לרוב, ממליצה בחום על מפגש אישי, אולם מתאפשר גם מפגש דיגיטאלי ולקבל ייעוץ מקצועי מרחוק.
הגעתי לתחום הייעוץ והטיפול, אחרי עשרים שנות נישואים ומשבר רגשי גדול.
בת 37, נשואה+שלושה ילדים, מנהלת מחלקת שכר.
מצאתי את עצמי בריקנות זוגית וייאוש גדול, וכל יוזמה לא הצליחה לייצר שינוי.
הרגשתי תקועה בלי יכולת להתקדם מלבד שני פתרונות אפשריים: להמשיך לחיות למען הילדים, או להתגרש.
המחיר של כל בחירה נראה לי כבד מנשוא, והרגשתי כלואה בין שתי אופציות קשות.
שלוש שנים הייתי בדיכאון רגשי קשה ועמוק, בלי שום יכולת לשתף את הקרובים לי,
מפחד שלא יבינו את מצבי. מבחוץ החיים נראו טובים ובפנים הרגשתי בדידות עמוקה.
ואז הגיע יום ההתעוררות, שבו הבנתי שאני הולכת להחליף את הזוגיות מבלי להחליף את בעלי.
ואיך לשנות את מצבי בלי לפרק את הדברים הטובים הנמצאים שם.
איך לסלק את הריבים ואת חוסר ההבנה ההדדית בינינו וליצור קרבה מחודשת, חיזור והרגשת אהבה.
התחלתי לאמן את עצמי (לפני שהיה המושג אימון) ועם הצעדים החדשים שבניתי,
גיליתי שכדי ליצור שינוי בזוגיות יש ליצור גם שינוי עצמי.
התחלתי ללמוד את שפת האהבה, את ההבדלים בין חשיבה גברית לנשית,
והתחלתי לפתח גישות היוצרות שינוי חיובי וחידוש האהבה הזוגית במלוא עוצמה.
פניתי ללימודים כדי לאגד את הכישורים הטבעיים שלי.
התמחיתי בייעוץ והדרכה אישית וזוגית ב״מכון מעגלים”, “מכללת גישות”, “ו״מכללת ארבל”.
לקחתי קורסים העוסקים באבחון, קשר גוף-נפש, קורסים בפסיכולוגיה ופילוסופיה יהודית.
3 תובנות שלקחתי מהדרך:
למרות כל האתגרים – הכל אפשרי!
נתינה ולמידה הן העוצמות והשורש של כל שינוי וצמיחה.
רק המעיז, המתמיד והנכון ללמוד – מצליח.
כיום אני עוסקת ביעוד שלי, מקנה כלים לרכישת ביטחון ודימוי עצמי מנצח שתומכים בהצלחה בעסקים ובחיים האישיים. מקנה דרך למציאת זוגיות וליצירת זוגיות מיטיבה, ומלמדת תקשורת זוגית בזוגיות קיימת. מלמדת, מרצה ועורכת סדנאות.
רוצים לקבל מתנה – הדרכה של שעה על הגישה שמאפשרת שינוי בכל גיל ומצב.
שלחו לי הודעה ואשמח לשלוח את המתנה ישירות אליכם.
״באַהֲבָה אֲמִתִּית יש יְּכֹלֶת לֶאֱהֹב אָדָם אַחֵר,
בִּזְמַן שֶׁאֲנִי אוֹהֵב גַּם אֶת עַצְמִי״
צריכים עזרה פרטנית?
